切勿讓嚴(yán)重失眠影響了生活，失眠可能致郁！
2021-12-29 09:13:32
在2020年中國(guó)人口疾病調(diào)查中，精神類疾病增長(zhǎng)率排名第一，抑郁癥的患病率更是居高不下。衛(wèi)生組織研究表明：近7成的抑郁癥患者的發(fā)病原因竟是因?yàn)槭撸∈?！失眠！一個(gè)簡(jiǎn)單的失眠，怎么就成了抑郁癥了呢？！研究發(fā)現(xiàn)，普通的失眠發(fā)展到抑郁癥，僅僅需要三步！
第一步：晚上睡不著、早晨醒得早，是失眠誘發(fā)抑郁癥的一個(gè)早期表現(xiàn)。
第二步：嘗試各種方法依舊不能擺脫失眠時(shí)，患者表現(xiàn)煩躁不安、恐懼。
第三步：因失眠而痛苦掙扎會(huì)消耗掉患者很多的正面的心理能量，患者逐漸陷入絕望，少言寡語(yǔ)，最終形成抑郁癥。
長(zhǎng)期失眠除了會(huì)帶來(lái)心理壓力，最終走向抑郁癥的不歸之路以外，失眠對(duì)身體的危害依然不可小覷。長(zhǎng)期失眠會(huì)加重“三高”的病程，使并發(fā)癥及早的顯現(xiàn)，如冠心病、心梗、腎衰竭、尿毒癥等。如果一位患者受到長(zhǎng)期失眠的困擾，那么他首先想到的是服用安眠藥。然而，是藥三分毒，過(guò)量的服用安眠藥，會(huì)增加肝腎負(fù)擔(dān)，造成轉(zhuǎn)氨酶升高，實(shí)乃不是長(zhǎng)久之計(jì)。
隨著醫(yī)學(xué)界及科學(xué)界的發(fā)展，科學(xué)家們研究發(fā)現(xiàn)小粒徑負(fù)離子可以對(duì)失眠起到很好的改善作用。而采用了生態(tài)負(fù)離子生成芯片技術(shù)（ZL201220433901.6）、納子富勒烯負(fù)離子釋放器技術(shù)（ZL201020263299.7）、離子變換器技術(shù)（ZL201110146958.8）三種技術(shù)的負(fù)離子機(jī)就可以生成等同于大自然的小粒徑生態(tài)級(jí)負(fù)離子。
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科的張亮主任對(duì)小粒徑負(fù)離子改善失眠的作用原理作出了以下闡述：負(fù)離子生成機(jī)通過(guò)獨(dú)有的專利技術(shù)生成人類所必需的自然益眠因子（小粒徑負(fù)離子），自然益眠因子通過(guò)促進(jìn)單胺氧化酶（MAO）的氧化脫氨基作用，降低腦及組織內(nèi)的5-HT（5-羥色胺）水平，引起內(nèi)分泌及神經(jīng)系統(tǒng)明顯的生理變化，對(duì)自主神經(jīng)高級(jí)中樞，及植物神經(jīng)系統(tǒng)有良好的調(diào)節(jié)作用。從而有效改善大腦皮層的功能，振奮精神，消除疲勞，提高工作效率，增加食欲，對(duì)改善睡眠、神經(jīng)衰弱有良好效果。
小粒徑負(fù)離子改善失眠到底有沒(méi)有效果，還要依靠真實(shí)的數(shù)據(jù)。
河北醫(yī)學(xué)院對(duì)278例失眠、神經(jīng)衰弱患者進(jìn)行空氣負(fù)離子治療，結(jié)果顯示：17例痊愈，睡眠時(shí)間已經(jīng)達(dá)到8小時(shí)；114例患者的睡眠時(shí)間達(dá)到6小時(shí)；減輕的患者也多達(dá)122例；無(wú)效患者25例，總有效率可以達(dá)到91%。（文獻(xiàn)名稱《空氣負(fù)離子的臨床應(yīng)用》）
中國(guó)空氣負(fù)離子暨臭氧研究學(xué)會(huì)和香港瑪麗醫(yī)院，對(duì)60例失眠患者進(jìn)行人工負(fù)離子治療，結(jié)果顯示，對(duì)失眠的有效率高達(dá)90%。（文獻(xiàn)名稱《人工空氣負(fù)離子療法改善失眠患者睡眠質(zhì)量的臨床研究》）
讀到這里，讀者朋友們，你們還認(rèn)為失眠了，僅僅刷個(gè)抖音就可以那么簡(jiǎn)單嗎？如果長(zhǎng)期失眠得不到改善和根治，那么就極有可能掉進(jìn)抑郁的深淵，令人追悔莫及。好在，有了小粒徑負(fù)離子這把保護(hù)傘，把失眠患者帶到安全的港灣。
